مشروب صحى من المشروبات الساخنة

المقادير:
1/2 1 كوب سكر أبيض
1 كوب كريمة جافة خالية من الدهون
1 كوب لبن بودرة
3/4 كوب كاكاو

* الطريقة:
- يخلط السكر والكريمة واللبن والكاكاو في وعاء، مع التقليب جيداًً حتي تمام الامتزاج.
- يعبأ هذا الخليط الجاف في إناء محكم الغلق.
- عند الاستخدام توضع ملعقتان أو ثلاث من هذا الخليط في كوب ثم يملأ بالماء الساخن مع التقليب جيداً.

* القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 32
البروتينات = -----
إجمالي الدهون = -----
الكوليسترول = -----
الصوديوم (الأملاح) = 12 ملجم
الكربوهيدرات = 6 جرام
الألياف = -----

Please Use Microsoft internet explorer to view this frame.

تقييم الموضوع:

ممتاز

جيد جداً

جيد

مقبول

ضعيف

تسلم على هذه الوصفة اخي الكريم دنجوان ولك كل الاحترام

تحياتي

مشكور على الطريقة انا بتوقع انتا دب دبوزنك 400 كيلو اكر شى انتا بتكتبو هوة الأكل والمشروبات

زائر

اشكرك لطرحك الرائع

كروعة حضورك القيم

وننتظر منك احلي جديدك

» مشروب الشيكولاته المثلجه
» احلى مشروب في الشتاء!!!!!!!!!!!!!!
» مشروب شمس الصباح بصوره
» مشروب التفاح بالقرفة
» لكل عشاق المشروبات و السوائل