<<< [[[ لكل فاكهة فائدة ]]] >>>

<<< [[[ لكل فاكهة فائدة ]]] >>>







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كلنا نعرف فوائد الخضار والفواكه بس حبيت ازيد معلومة للافادة


عصير الاناناس
يساعد على الهظم ومفيد للمعدة كما انه مدر للبول(اكرمكم الله )وطارد للسموم في الجسم
كما انه له قدرة في تذويب الدهون


عصير المشمش
ينصح به الاشخاص المصابون بالهزال والفقر الدم ومفيد جدا للاطفال كما انه مكافح للاسهال




عصير الخوخ
غني جدا بفيتامين سين وكفيد للمراهقين وينصح به الرياضيين


عصير الكرز
غني جدا بعناصر معدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما انه لو شرب لمدة يومين متتاليين
يسهل عملية طرد السموم من الجسم



عصير البرتقال
اكيد غني ع التعريف والكل يعرف فوائد البرتقال وهي حارق للدهون ومضاد للبرد و النفلوانزا



عصير التفاح
مصدر للطاقة ومدر للبول (اكرمكم الله )ملين المعدة وغني بالالياف





عصير الليمون
مفيد جدا لفترة النمو عند الاطفال ومكافح للبرد و النفلوانزا ومنشط للجسم ومهد للاعصاب



عصير التوت
يعمل على تقوة وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما يوصى به المصابين بمرض النقرس والروماتيزم



عصير الفراولة
مرطب وطلين اذ اخذ ممزوج بالماء او الحليب وقابض اذا اخذ بمفرده كما يوصف كغرغرةضد التهابات الحلق و البلعوم



عصير العنب
من افظل عصائر الفواكه لانه طارد للسموم وينصح به مرضى الكلى والامعاء والقلب وارتفاع ظغط الدم كما انه مزيل الاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهظمي وهو ذو تاثير جدا في تنظيم الدورة الدموية وينصح به فيى انواع من الحمية

منقول للفائدة